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Ringelblume: Heilpflanze für Garten und Gesundheit. Die Ringelblume (Calendula officinalis) ist eine der bekanntesten Heilpflanzen in Europa. Ihre leuchtend gelben bis orangefarbenen Blüten sind nicht nur eine Zierde für den Garten, sondern auch ein wertvolles Naturheilmittel. In diesem Beitrag erfährst du alles über die Anzucht, Pflege und die vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten der Ringelblume.
Herkunft und botanische Eigenschaften
Die Ringelblume gehört zur Familie der Korbblütler (Asteraceae) und stammt ursprünglich aus Südeuropa. Heute ist sie in vielen Gärten auf der ganzen Welt zu finden. Sie wächst als einjährige Pflanze und erreicht eine Höhe von etwa 30 bis 50 cm. Ihre markanten Blüten erscheinen von Juni bis Oktober und ziehen zahlreiche Insekten an.
Merkmale der Ringelblume:
Anbau und Pflege der Ringelblume
Die Ringelblume ist eine pflegeleichte Pflanze, die sich auch für Anfänger eignet. Sie wächst schnell und kann problemlos aus Samen gezogen werden.
Aussaat:
Pflege:
Tipp: Wenn du verblühte Blüten regelmäßig entfernst, verlängert sich die Blütezeit deutlich!
Ringelblume als Heilpflanze
Die Ringelblume ist seit Jahrhunderten für ihre heilenden Eigenschaften bekannt. Ihre Blüten enthalten wertvolle Inhaltsstoffe wie Flavonoide, ätherische Öle und Saponine, die entzündungshemmend und wundheilend wirken.
Anwendungsgebiete:
Ringelblumensalbe ist besonders beliebt zur Behandlung von Hautproblemen wie Ekzemen, kleinen Wunden oder Sonnenbrand. Auch als Tee kann die Pflanze von innen ihre heilende Wirkung entfalten.
Ringelblume in der Küche
Nicht nur als Heilpflanze, sondern auch in der Küche findet die Ringelblume Verwendung. Ihre Blütenblätter sind essbar und verleihen Speisen eine leicht würzige Note.
Verwendungsmöglichkeiten:
Ringelblumenblüten werden auch als „falscher Safran“ bezeichnet, da sie eine ähnliche Färbung haben und Gerichte optisch aufwerten.
Kosmetik & Hausmittel mit Ringelblume
Die vielseitige Heilpflanze ist eine wertvolle Zutat für selbstgemachte Naturkosmetik. Hier sind zwei einfache Rezepte:
Ringelblumensalbe selbst machen
Zutaten:
Zubereitung:
Diese Salbe hilft bei trockener Haut, kleinen Wunden und Rötungen.
Ringelblumentee gegen Magenbeschwerden
Zutaten:
Zubereitung:
Der Tee wirkt beruhigend auf den Magen und fördert die Verdauung.
Ringelblume als Gartenhelfer
Neben ihrer Heilkraft ist die Ringelblume auch ein natürlicher Helfer im Garten. Sie lockt Nützlinge an und hält Schädlinge fern.
Vorteile der Ringelblume im Garten:
Ringelblumen lassen sich gut mit anderen Pflanzen kombinieren, besonders mit Tomaten, Karotten und Gurken.
Die Ringelblume ist eine vielseitige Heilpflanze, die leicht zu pflegen ist und sowohl im Garten als auch in der Hausapotheke wertvolle Dienste leistet. Ob als Tee, Salbe oder in der Küche – ihre Wirkung ist beeindruckend.
Pflanze doch selbst Ringelblumen an und profitiere von ihren zahlreichen Vorteilen!
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